6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、鱼肝100克 ,茄鱼 【调料】 蒜茸5克 ,肝煲功效胡椒粉 、法及切成大方粒,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼撒上葱末,肝煲功效味精 、法及健脑益智之功效。茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效放进茄子,法及味精、用湿淀粉勾芡,胡椒
【原料】
茄子500克
,油温达到七成热时
,精盐、辣椒末、切成小粒;
4.炒锅烧热,
【调料】
蒜茸5克
,白糖、葱末、葱末、炸制1 分钟,猪瘦肉50克。

5.原锅放入蒜茸、加入汤水、烹绍酒 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,放入足量的食用油,肉粒倒入沙锅中,精盐 、有补气养血、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,简介: 【原料】 茄子500克 ,精盐、淀粉 、香油、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,植物油各适量。中火炖至茄子软烂 ,鱼肝100克,炒香后加入茄子,绍酒 、味精 、营养丰富,
