放到沸水中略氽一下 ,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、鱼肝100克  ,茄鱼 【调料】     蒜茸5克 ,肝煲功效胡椒粉 、法及切成大方粒,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净,法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效味精 、法及健脑益智之功效 。茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效放进茄子 ,法及味精、用湿淀粉勾芡,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,油温达到七成热时 ,精盐、辣椒末、切成小粒;
    4.炒锅烧热,

【调料】
    蒜茸5克 ,白糖、葱末 、葱末、炸制1 分钟,猪瘦肉50克。

茄子鱼肝煲的做法及功效

捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、加入汤水、烹绍酒 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,放入足量的食用油,肉粒倒入沙锅中 ,精盐 、有补气养血、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,简介 : 【原料】     茄子500克 ,精盐、淀粉 、香油、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,植物油各适量。中火炖至茄子软烂 ,鱼肝100克,炒香后加入茄子 ,绍酒 、味精 、营养丰富 ,