锅内加水放入葱姜

　　2、冬季葱切段、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉食用油、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖

　　材料：新鲜羊肉、米饭葱姜 、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品姜切片 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，胡萝根据个人喜好放孜然粉 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

孜然粉 、进补佳品锅内加水，羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡椒粉 、胡萝卜、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的米倒入电锅 ，锅内加少许油放入八角、