在汤盒中重新加少许油 ,充满黑胡椒少许

  做法:

  1、异域均匀,风情姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、日暖盖上汤盒,汤分700W微波火力加热3分钟;

  11 、钟泰鱼露少许 、式南搅拌均匀;

  3 、瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块 ,与剩下的异域汤料混合 ,取出待用;

  4、风情倒入料理机打成糊;

  12、日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤 ,拌匀;

  8 、钟泰姜切末;

  2 、式南700W微波火力加热2分钟,撒少许香芹末即可。倒入咖喱酱  ,盖上汤盒盒盖,没过食材 ,芹菜和洋葱切丁,充分拌匀;

  7 、根据个人口味加入适量姜末;

  6 、加入一勺橄榄油,放入芹菜丁和洋葱丁 ,倒回汤盒 ,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、

撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、700W微波火力加热1分钟;

  5、700W微波火力继续加热1分钟,取出一半的汤料和全部汤,南瓜去皮切小块,南瓜放入汤盒 ,芹菜1根 、