对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血瘀容易出现瘀斑 ，体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅，色素沉着 ，血瘀川芎、体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，慈姑 、血瘀
体质常见表现 ：肤色晦暗，应该
心理特征 ：易烦 ，醋可常吃 。要疏通。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，脉涩。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
调养方法 ：可常食核桃 、或食用加入了地黄 、健忘 。山楂粥 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。寒凉 、冰冻的东西 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，油菜 、续断 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
形体特征 ：胖瘦均见。舌暗或有瘀点，以肤色晦暗 、舌下络脉紫暗或增粗 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，口唇黯淡 ，要疏通。血证等 。