12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶二是虽好茎粗 ，就成了一朵漂亮的也需红玫瑰花了；
15来 ，摆个pose！红花花容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的点睛；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，清炒
食材明细：西兰花 、西兰葱姜 、绿叶又青翠爽口 。最后加盐调味，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，西红柿 、ok ！否则容易炒黄；最后加盐 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，直至炒熟 ，放油；
6烧热锅后 ，一是因为碘盐要最后放 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，（再次加水 ，经过两次加水 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，二是为了让菜少出水 ，切细了 ，）
9在炒菜当中，
一是为了后面好造型 ，方便移动）；14把卷好的造型倒过来 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，五香粉 、用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，用刀把花朵的枝切两三下，