| 适当保暖 、养生 今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。遵循养肺润燥 、润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，规避季节性疾病。秋分昼夜温差拉大，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖夜渐长
，稳字秋分时节寒凉干燥 ，引发种种“秋燥”不适 。助您安稳度秋 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生深秋帷幕正式拉开
稳”三字诀
，秋分最易耗伤肺津 ，养生记住“润 、记住诀暖 、润暖自此昼渐短
、稳字秋分