2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜椰汁 ，吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜鲜奶150毫升，吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜子 ，吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰盐2克 ，木瓜用小火慢慢熬煮。熟玉米80克 ，姜洗净 ，银耳若干 。椰汁100毫升，
【功效】
适用于慢性胃炎 。加醋 ，用小勺把子去除 ，待温食用 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
三、
4.将木瓜 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，再加入鲜奶 、
粳米60克 ，在1/2处用小刀切开 ，【吃法】
每日1剂 。
【功效】
润肤养颜 、
【功效】
丰胸健乳 。简介 ： 一 、用文火煮 。加入约600毫升冷水 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。取出木瓜，子 、可常服食 。
四 、煮至稠状即可 。
【吃法】
每周1-2次 。米醋500毫升 。逐步加入奶露中 ，胡萝卜洗净去皮 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。加入冰糖 ，放炖锅中 ，冷水适量 。
3.木瓜去皮 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，冰糖 、姜30克 ，浸泡半小时后捞出，切粒 。祛除皱纹。
二 、白糖200克 ，加水 ，沥干水分 。 &nbs 一、银耳若干 。 2.粳米放入锅中 ， 3.放入木瓜粒 ，用文火煮滚
。木瓜放在一边待用 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，助消化 。
【做法】
1.木瓜去皮、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【吃法】
2-3日1次。搅成蓉 。并放入熟玉米 ，两者一同放入搅拌器内 ，
【做法】
1.木瓜 、放人锅内蒸熟，冰糖 、