放入蓝莓泥，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及榨制成泥。功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶酸奶200毫升。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶榨制成泥 。法及强心抗癌 。功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

能增强人机体免疫力 ，酸奶软化血管 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，搅匀后放入冰箱冷藏。